"Bewegung, Spaß und Entspannung für kleine Energiebündel"
Kinder Yoga & Achtsamkeit | 5-7 Jahre
Samstags, 10:00 - 11:00 Uhr
4 Termine:
21.03. / 28.03. / 18.04. / 25.4.2026
Kurs-Beitrag: 45,00€
Yoga & Achtsamkeit für Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren ist speziell auf die Bedürfnisse der Kleinsten abgestimmt. Anstatt starr in einer Position zu verharren, wechseln sich bei uns aktive Bewegungsphasen mit kurzen, kindgerechten Ruhe- und Entspannungsübungen ab. Diese Abwechslung fördert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern entspricht auch dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder.
Mit viel Spiel, Bewegung und Geschichten verbessern die Kinder spielerisch ihre Flexibilität, Balance und Koordination. Gleichzeitig lernen sie, in den Ruhephasen zur Entspannung zu kommen und ihre Emotionen zu regulieren.
Yoga & Achtsamkeit stärkt das Selbstbewusstsein und die soziale Kompetenz, indem Kinder neue Fähigkeiten entdecken, miteinander interagieren und sich auf kreative Weise ausdrücken können.
DER KURS IST LEIDER AUSGEBUCHT!