Warum ist das Lernen von Selbstverteidigung und Selbstschutz für Kinder zwischen 4 und 12 Jahren wichtig?

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Stärkung des Selbstbewusstseins

Kinder, die Selbstverteidigung lernen, entwickeln ein gesundes Selbstvertrauen in ihre Fähigkeiten. Sie wissen, dass sie sich im Ernstfall verteidigen können, und strahlen dies auch aus. Das macht sie zu einem weniger attraktiven Ziel für Angreifer.

Förderung der sozialen Kompetenz

Selbstverteidigungskurse vermitteln Kindern wichtige soziale Kompetenzen wie Kommunikation, Deeskalation und Konfliktlösung. Sie lernen, ihre Grenzen zu setzen und Nein zu sagen, aber auch, die Bedürfnisse und Grenzen anderer zu respektieren.

Entwicklung von Körpergefühl und Koordination

Selbstverteidigungstraining fördert die motorischen Fähigkeiten der Kinder. Sie lernen, ihren Körper besser zu kontrollieren und zu koordinieren, was ihnen auch in anderen Lebensbereichen zugutekommt.

Erlernen von effektiven Techniken

Kinder lernen einfache, aber effektive Techniken, um sich gegen Angriffe zu verteidigen. Dazu gehören Techniken zur Vermeidung von Angriffen, zur Deeskalation und zur Selbstverteidigung im Ernstfall.

Steigerung des Sicherheitsgefühls

Kinder, die Selbstverteidigung lernen, fühlen sich in ihrem Alltag sicherer. Sie wissen, dass sie sich im Ernstfall helfen können, und sind daher weniger ängstlich und besorgt.

Prävention von Gewalt

Selbstverteidigungskurse können dazu beitragen, Gewalt zu verhindern. Kinder, die lernen, sich selbst zu verteidigen, sind weniger likely Opfer von Gewalt zu werden.

Zusätzliche Vorteile

Neben den oben genannten Vorteilen kann Selbstverteidigungstraining auch die Konzentration, Disziplin und Entscheidungsfreudigkeit von Kindern fördern.

Selbstbehauptung vs. Selbstverteidigung

Es ist wichtig zu betonen, dass Selbstverteidigung nicht nur aus körperlichen Techniken besteht. Kinder lernen auch, sich verbal zu verteidigen und ihre Grenzen zu setzen. Dies wird als Selbstbehauptung bezeichnet. Selbstbehauptung ist ein wichtiger Bestandteil der Selbstverteidigung und kann Kindern helfen, sich in gefährlichen Situationen zu schützen.

Fazit:

Das Lernen von Selbstverteidigung und Selbstschutz ist für Kinder zwischen 4 und 12 Jahren aus vielen Gründen wichtig. Es stärkt das Selbstbewusstsein, fördert die sozialen Kompetenzen, entwickelt das Körpergefühl und die Koordination, lehrt effektive Techniken zur Selbstverteidigung und erhöht das Sicherheitsgefühl.